Wanda Badwal: Yoga

Must have für Yogalehrer:innen und alle, die sich ihre eigenen Yogaeinheiten zusammenstellen möchten. Wanda Badwal präsentiert mit sehr guten Bildern und übersichtlich gestalteten Texten 108 Asanas (so heißen die Übungen…

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James Nestor: Breath. Atmen. Neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens.

„Wer dieses Buch liest, wird nie mehr so atmen wie vorher“ verspricht der Klappentext. Abenteuer und Aha-Momente gefällig? James Nestor dich mit auf eine wahrlich lehrreiche und gleichsam spannende Reise.…

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